时间带不走的有两样东西，一个是跟自己相处的能力，一个是跟我步调一致的人。 －卢思浩
今晚看看完了卢思浩《你也走了很远的路吧》这本书。对上面的那句话想写写我的感悟。
在这个世界上我们要具备自我独处的能力，和找到同频的人。这两点对于一个成年人来说是很重要的。
听过一句话:
孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
跟自己相处的能力我的理解是自我独处的能力。在这个群居社会必须与人相处，但我们更需要的学会跟自己相处 ，只要先爱自己，才能更好的去爱别人。
一个人若是连自己都照顾不好、都不自爱，又凭什么相信有能力照顾他人，爱护他人。
学会跟自己相处，好好爱护自己，把更多的时间花在自己身上，让自己变得优秀。
学会跟自己相处，才能有更多时间去正视自己内心，思考人生、跟真实的自己好好对话了解自己需要什么才会精进成长。
曾经在一篇文章看过这样一段话:
世界上最高级的情商，是学会与自己相处。不要害怕被孤立去迎合别人，人生来就是一个人，要学会享受与自己相处。
我们终究是赤裸裸的来，赤裸裸的去。在这个世界不必强求一定合群，要知道有一部分天才都是不合群的。
不合群被孤单也没事，不要太在意别人的看法，告诉自己，这个世界只有一个独一无二的你，你不用成为别人喜欢的样子，成为你自己就好。
学会享受跟自己独处，独处是一种能力 ，一种境界，更是一场修行。一场只属于你自己摸索的凡世界修行。
步调一致的人我理解的是同频的人，记得之前猫叔就提过要多找同频的人。
跟同频的人相处更舒服，沟通更省时间、更能彼此促进成长。
不是一个圈子，三观不同，很难融和在一起的人，浪费时间和精力去维持吃力不讨好。所以猫叔每次社群招人都会提前作筛选，不符合条件的都不要。
俗话说:物以类聚 ，人以群分 。正能量的人在一起， 你也会变的正能量 。跟优秀的在一起，你也会变得更优秀 。
人是很容易受身边人的影响的 ，这就是古有孟母三迁故事的由来。
大部分人很难控制自己，人们更多的是随波逐流。但如果当你旁边都是优秀的人时，他们努力奋斗的精神会感染到你，为不会被朋周围的人落下，人自然而然的会去努力追逐。
况且同频共振，同频的人因双方思想是一致的 ，这样对话也很容易理解不需多解释 。与相处舒服的人更轻松，双方能更快达成共识，定下目标大家相互支持、鼓励，更快速有效的精进。
古话说得好:近朱者赤，近墨者黑 。
愿我们能享受独处，学会跟自己相处，因为成功的人更能忍受孤独和寂寞。
愿我们找到同频的人，同频才能同流，同流才能交流，交流才能交心。