療愈你的關係_鏡子練習(16)

我敞開自己接受愛,我願意去愛,也願意被愛。我看到自己很成功。我看到自己很美好。

我擁有彼此和諧的關係,在這和諧的關係裏彼此尊重。你很美,你很有力量。

小時候如何體驗到愛:你是否體驗被擁抱。你的愛隱藏在親人的爭吵中。

寫下十個肯定句:我越是敞開接受愛,我越安全。

我愛自己做的事情寫下五件:1.讀書。2.收拾家務。3.寫簡書。4.給自己獨處的空間。5.想回家看爸爸。6.買鏡子。7.買大餐。8.上圖書館。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章