人無時無刻不在關係中，我們與任何人事物組成的關係，即是一個個大大小小的系統。
比如大家都很清楚的親子關係、夫妻關係、同事朋友關係、上下級關係……
當然還有大家可能不容易想到的，比如此時我在電腦上寫這段文字，我和電腦、書桌椅也形成了一個系統。如果電腦好用、書桌椅舒適，工作效率就會提升，否則一定情緒就來了！
所以讓一個系統良性循環，各司其職，纔有可能做正確有效的事情！
今天再聽曉紅老師講與系統的關係，很是有感觸啊！
因爲今天語文孩子沒有考好，而我沒有批評他，更沒有生氣，這都不是媽媽該做的事情！我首先鼓勵，其次陪伴他一起渡過傷心的情緒（因爲考不好他自己是最難過的），最後和孩子一起總結、覆盤，孩子知道下次該怎麼做以後，馬上恢復活力，生活學習更好地繼續！
親子關係，這個系統裏，我是媽媽，媽媽就是愛孩子、支持孩子、陪伴孩子！看清楚這一點，作爲家長的我們，就不容易在看見孩子問題的時候，總是情緒激動了！
親子關係有衝突，包括各種關係不和諧，都是自己沒有站在系統觀，看清自己的位置，從而行爲有了偏差導致的！
當你認清自己當下在哪個系統？清晰知道自己的位置（即角色）是什麼？然後站對位置，做事才更有力量、有效且輕鬆！