想清楚了可以寫，想不清楚也可以寫。有靈感要寫，沒有靈感更要寫。
寫作沒有必要得到一個明確的答案，寫作的過程比結果更有意義。
真正的寫作者享受的是過程，但是大部分人只在意結果。寫不好或者寫不出來，都是擔心結果造成的。如果不考慮結果，任何人在任何時候都可以隨意寫作，自由揮灑。
寫作最大的價值就在寫的過程，越沒有目標，價值越大。當我們考慮結果時，就有了掛礙，瞻前顧後，寫作的過程就失去了樂趣。
不知道寫什麼，往往能寫最好。只要你不停地寫，不要過度思考，效果往往出奇地好。
意識流就是碎碎念，是最高級的寫作方法，和禪修是一樣的。日記最有價值，我們認爲沒有價值，是因爲我們陷入了一種錯誤的認識。
每個人都是病人，都有許多心理障礙。只有通過日記傾訴和宣泄，獲得心理平衡，我們才能健康快樂地生活和寫作。
許多人認爲自己的文章是垃圾，事實上確實是垃圾，是心理毒素。正是寫作讓我們發現了垃圾，排除了毒素。所以我們不能討厭自己的文章，而應該慶幸自己釋放了精神壓力和障礙。
每個專業作家在創作之前都有幾十年寫日記的習慣，其實就是排毒，這些日記我們是看不見的。
作家的作品充滿正能量，是因爲負能量都在私密日記中。而簡書寫作者每天日更就是日記，只不過公開了，因此把自己的負能量也讓別人看到了。
所以智能手機是最好的東西，也是最不好的東西。帶給我們方便，也使我們失去了神祕感。
只要下決心日更，就不要期望自己創作，不要期望寫出多麼好，只能把它當做一種日常交流，一種培養毅力的方法，練習寫作基本功的方法。
真正的知己就是自己，而通過無目的的寫作就可以遇到自己，這難道不是最有價值的事情？
什麼東西能比遇到知己更有意義？寫作就是遇到知己的最簡便方法。
我們也許不能通過文章獲得名利，但是能夠找到知己，就找到了完美的自己，永恆的快樂。