昨天沒更,胃疼了一天,回家六點多就直接躺下了。
連續喝了兩天粥,昨天一天就把喫胖的4斤又減回去了,可能還是前兩天喫太多了,節食之後又緊接着喫太多,胃實在是有些受不了,就罷工了。
不過這也證明,喫碳水、喝粥並不會長胖,只要不是喫太多。什麼東西喫太多都會胖,少喫點就沒事了。
趁這個機會喝喝粥養養胃,也希望能瘦點兒吧,不過生病瘦下來的都會長回去的。
昨天沒更,胃疼了一天,回家六點多就直接躺下了。
連續喝了兩天粥,昨天一天就把喫胖的4斤又減回去了,可能還是前兩天喫太多了,節食之後又緊接着喫太多,胃實在是有些受不了,就罷工了。
不過這也證明,喫碳水、喝粥並不會長胖,只要不是喫太多。什麼東西喫太多都會胖,少喫點就沒事了。
趁這個機會喝喝粥養養胃,也希望能瘦點兒吧,不過生病瘦下來的都會長回去的。
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