日更第一天，決定重新日更是最近在減肥，減肥沒多久就想去喫零食。那時候我其實並不餓，就是有點暴食的感覺。我這樣的做法並不對，最主要的還是太在意別人的意見。當我少喫的時候，同事會說，還真減肥，厲害啊。我比較反感別人的言語。
其實，最大的原因是不夠自律。我想了一下，之前我都是沒有自律，自己放棄自己的人。當然也有事情成功的時候，雖然次數很少。現在的目標是今天的5月6號的17:40到5月7號的17:40做到只吃一包小餅乾。
我這個人一定要有自己的思想，不會被別人的言語所帶偏。能夠拯救你自己的只有你自己。不要再胖了，再胖下去的話。你還能看麼？你這次可不可以一次瘦下來？給自己一個認真且具體的目標。比如說，瘦到130斤點頓外賣，卻不是天天點外賣。
我的身材越來越差，聽說30天可以改變一個人，那我今晚要泡腳，要換牀單，要看30頁書，我要在這個月做到認真理財。成爲一個優秀的人。其實呢，很多時候，我失敗的原因就是一個字懶惰。這一點都不值得歌頌。
我想要自己成爲一個90斤的人。今天是我30天改變計劃的第一天。我一定可以在這30天裏面減肥成功，瘦到120斤。不是一直眼饞別人的瘦。繼續努力吧！夢想，一直都在唾手可得的地方。你現在是屬於狼來了，沒有別的機會了。