14/100打卡： 不積跬步無以至千里

20210423【今日小確幸】

小小放縱了一下，晚上吃了鴨脖，開心。

【今日得與失】

得：出1單

失：今日份熱量攝入超標，明天管住嘴，邁開腿

【今日任務】

【完成】訓練：後束➕有氧騎行

【完成】學習：早7點健腦，閱讀《思考致富》30分鐘

【完成】工作：髮圈，追單，結營

【未完成】品牌營輸出作業

【明日計劃】

1、訓練：胸➕有氧

2、學習：早7點健腦，輸出作業一篇

3）工作：拍一條產品視頻說明書，剪輯上傳視頻號，準備會員的答疑直播