早上起來稱體重，輕了0.5kg，信誓旦旦明天爭取再輕0.5kg。好，行動起來。早餐食堂吃麪，就撈了幾根面吃了。還沒到中午就餓了，那中午還是喫點吧。打飯時，看米飯煮得軟軟的，似乎很好喫的樣子，舀了一勺再舀一勺再添半勺。好像多了，待會別都吃了。打了菜坐下來，一口菜來一口飯，不得了，米飯太好吃了吧，不知不覺喫乾淨了。那下午就不吃了，一定要減肥！中午回家，得知下午有大餐喫。下午去不去呢？去吧去吧，就點一個蔬菜沙拉喫。晚上到了餐館，魚啊蝦啊牛肉啊……都太美味太誘人了吧！虎皮青椒也好喫，口袋饃也好喫……只吃生菜？騙誰呢？最後喫得扶牆出門。看着胖呼呼的肚子，唉，哪一天才減得下來啊！
