01
這兩天，小涵感冒了，阿嚏阿嚏的，流着清鼻涕。
好多年沒感冒了，上一次是在2017年。
2017年出國回家的飛機上，隔着好幾排有個人一直咳一直咳，下飛機的時候小涵嗓子啞了，到家就發燒了。
那次流感持續了20多天，挺可怕的。那個冬天，小涵周圍的人無一例外都流感過，有同事還得了好幾輪。
2018年小涵打了流感疫苗，好幾次好像要感冒的時候，冒一下頭就好了。
2019年，2020年，一直到2021年5月，這麼多年了，一直沒感冒過了，鼻子不通的感覺都快忘了。
其實，戴口罩多好啊，退回到2020年疫情之前流感流行的冬季，如果大家都帶口罩，一定可以免去很多流感。
這次感冒，小涵莫名其妙，哪兒也沒去，誰也沒見，家人也沒有感冒的，颳大風的時候，確實覺着涼來着，但不至於的啊。
等到鼻子真不通了難受了，小涵才醒悟到，哦，原來感冒不都是被別人招上的，自己着涼也是會打噴嚏流鼻涕的。呵呵~
感冒最好的藥有倆：多喝熱水，睡覺。
水喝的不夠，一天下來，想想，還是沒喝多少。睡覺也是，只要精神好一點就想起來乾點啥。這兩個老生常談的藥方，次次感冒次次知道次次不做。
除了喝水睡覺要做，感冒時不要做的是：不要劇烈運動，好好休息不要疲勞。這個落實了，停了一切日常。
一旦放棄了每日規律性動作，像打開了藏魔瓶，那放大假的感覺，自由散漫的模樣，悄然無聲地充斥了整個房間。
02
其實，小涵自己猜，她有點懷疑這次感冒是艾灸的排病反應。
第一天剛剛開始打噴嚏有一點鼻涕的時候，她沒當回事。第二天上午，小涵艾灸大椎穴來着，艾灸後幾乎症狀都沒了，好了。
下午她乘勝追擊又艾灸了一小時，好傢伙這次可了不得，一邊艾灸一邊鼻涕眼淚地流，然後晚上就更一發不可收拾了，感冒症狀像被炸出來了似的。
小涵趕緊上網查，有類似的情況。感冒沒好，艾灸，引發症狀更加嚴重。
艾灸是可以治感冒的，症狀嚴重了是艾灸正在把寒氣徹底逼出來。和艾灸能把身體裏早年得過的病竈都翻顯出來一樣，繼續灸就好了。
再次感慨，無論站樁還是艾灸，堅持不是最難的，最難的部分是排病反應，我們永遠不知道眼下的這個難受到底是什麼，是應該堅持艾灸下去，還是停止艾灸？
這個時候，真要看信心有多大了。
不管這次感冒來自何處，現在小涵感覺好了一大半了。久違了，很久未見的感冒。