今天不知道寫啥，瞟了一眼桌上貼的每日提醒，上面有二十幾件事，掃一眼過去，很多都是我不想做的，比如做大禮拜，比如冥想訓練，比如做雪菌菌酸奶，再一想，地髒兮兮要拖，家裏亂糟糟要收，我不想拖地不想收拾；今天最後一天交作文，我寫不出來所以不想寫。哇，這麼多不想做的事要做。
我想起了你，你總是說，我不想上學，不想寫作業。
上學的時候看到幼兒園的小朋友也在趕着上學，你常常滿懷羨慕地說，我還在上幼兒園就好了。
我總是殘酷地告訴你，幾年前你上幼兒園的時候，也天天不想上幼兒園。再過幾年，你又會說，我還在上小學就好了，因爲初中更辛苦，上高中又更更更辛苦。
這時候你總是很生氣，說不清爲什麼，莫名地生氣。
我現在知道原因了，即使明知到現在應該珍惜什麼，應該做什麼，但這種“我知道”也沒法改變心中的“我不想”。陷於“我不想”的時候，最抗拒的就是“你應該”。
人從很小的時候，就有了很多很多不想，不想換尿不溼，不想穿衣服，不想洗臉，不想抹香香，不想喝水，不想喫飯，不想洗澡，不想刷牙，不想睡覺，不想起牀……越長大，不想做的事還越多。
每個人都有很多不想做的事，我有很多不想做的事，爸爸也有不想做的事，他還不想上班呢，小姨不想做的事就更多了，她動也不想動。
可很多事情必須要做，這些必須要做的事往往都是不用刷牙不用洗臉不用穿衣服的原始人，通過一步步的血和淚得到的經驗，比如不洗臉，皮膚就會不好，不刷牙，牙齒就不好，不喝白水，不喫好的食物，身體就不好，不學習，整個人都會不好，不工作不勞動，還會讓別人也不好……人類不斷進化，慢慢知道哪些事做了好，不然後果很不好，開始的一點點小麻煩，可以避免後面的大麻煩和大痛苦。
種瓜得瓜種豆得豆，種“不想”得“不好”。
除了“不想”，我們還有很多“想”，很多時候，我們必須經過“不想”，才能抵達我們的“想”。比如“想”要有個好看點的成績，就要戰勝“不想寫作業”。只是“不想”常常像大河，擋住我們的路，我們“想”要到達對岸，就必須遊過它。
以前我總是試圖把“不想”變成“想”，比如怎樣讓洗澡變得有趣，怎樣讓喫飯變得有趣，怎樣讓學習和作業變得有趣，怎樣讓跑步變得有趣，怎樣讓做雪菌菌變得有趣……
這個方法是很好的，問題在於，神仙也沒有辦法讓所有事情都變得有趣。
我想起來雪爺爺教過，任何時候都只做該做的事，而不是想做的事，他的法寶就是戰勝“不想”。怎樣戰勝？越是“不想”，我越要做。雪爺爺倔強地用“我偏要”，戰勝了“不想”，最後“不想”就走了。“不想”走後，所有該做的事都變成了想做的事。所以做任何事，他都在享受。
要麼改變不想，要麼戰勝不想。
我決心也用這個方法。我現在就去做最不想做的大禮拜。
2021-05-06