沒有這些經歷的人是無法想象忍飢挨餓者曾經歷的靈與肉的衝突的。
爲了避免昏迷，我也和其他人一樣儘量在夜裏保持清醒。
愛是人類終身追求的最高目標。
在荒涼的環境中，人們不能暢所欲言，唯一正確的做法就是忍受痛苦，以一種令人尊敬的方式去忍受。
心就像被上了封條，一切如昨。
回憶往事所產生的內心波瀾有助於囚徒填補精神空虛、孤獨和思想貧乏。
培養幽默感並以一種幽默的態度看待是親個，是人在掌握生存藝術時學到的技巧。
一個人的苦難就好比毒氣。
任何人都沒有資格去評判別人，除非他們捫心自問在這樣的情況下自己不會那麼做。
作爲痛苦的激情，一旦我們對它有了清晰而明確的認識，就不再感到痛苦了。
對自己的未來喪失信心的人，註定要走向毀滅。
凡是瞭解人的心理狀態，瞭解他的勇氣和希望或者缺乏勇氣和希望與他自身免疫力有緊密聯繫的人都理解，突然失去希望和勇氣會導致死亡。
知道爲什麼而活的人，便能生存。
我們真正需要的，是在生活態度上來個根本的轉變。
我們期望生活給予什麼並不重要，重要的是生活對我們有什麼期望。
生命最終意味着承擔與接受所有的挑戰，完成自己應該完成的任務這一巨大責任。
生命的意義不是某種含糊的東西，而是非常實在和具體的。
生命永不重複，不同問題需要不同的應對。
有時你會發現所處的情況需要你採取行動來確定自己的命運，有時你會覺得深思熟慮更爲可取，有時你會發現順其自然是正道。
你必須承認，即使在經受磨難時，你也是獨特的、孤獨的一個人。沒有人能夠解除你的磨難，替代你的痛苦。你獨特的機會就依存於自己承受重負的方式之中。
我們早就過了質問生命意義的階段，已經不是天真地想通過積極地創造某種有價值的東西實現某個目標的年齡了。對我們來說，生命的意義包含着從生到死受苦受難這一更廣闊的的循環。
一旦我們明白了磨難的意義，我們就不再通過無視折磨或心存幻想、虛假樂觀等方式去減少或平復在生活中遭受的苦難。
人的生命都不會沒有意義，而且生命的無限意義就包含着苦難、剝奪和死亡。
生活就好比看牙醫。你總是覺得最難受的時候還沒到，而實際上它已經過去了。
人的獨特之處在於只有人才能着眼於未來。在極端困難的時刻，這就是他的救贖之道，不過他得迫使自己將精神專注於此。
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