上午的成就感
早上不到七点起来，学完心理学的一堂课。然后趁凉快，兴致勃勃地去登个山，平时爬山多属解压，学习累了，换一种模式，走入大自然，贴近树木，闻闻花草，呼吸呼吸乡土气息。今天想尝试一下快速登顶，还不赖，二十分钟就到达预定目标，人有的时候真的是就特需要那种“较真儿”，卯足了劲去倒腾。
十点钟回来，刚好又做一个章节练习。然后准备午餐。
下午的挫败感
下午的任务是继续学游泳，仿佛说到“学游泳”三个字就很有羞愧感，有点怀疑人生了，到底是智商有毛病还是身体有毛病，那真叫一个“笨手笨脚”。教练一会儿说左腿没外翻，一会说手没用劲儿，头出不来。关键是还拿我的工作做了类比，“你也是搞教育的，老师讲，你要认真听啊，要去想每个动作背后的原理呀。”我的个郁闷，我认真听啦，我也努力想做对，不知道究竟咱回事，我就是容易紧张，一紧张动作就不听使唤了。说到紧张，这个就深层了，我从小在体育项目就几乎没体验过成就感，宁愿呆教室里自习，也不想去面对那些个项目，跑步、撑杆跳、跳绳、跳橡皮筋、扔铅球、翻单双杠……妈呀，全死得难堪，那丢人的场景至今都还在脑海里。
所以稍不注意又唤起了我痛苦的体验。教练一个眼神，一句批评又被我过度解读了。然后决望感升起“要不还是放弃，学不会了”。
接小儿子走回家的过程中，我整个偃旗息鼓了，一句话也懒得搭理小朋友，仿佛一俱丧尸游荡在尘世间。
晚上的平静
晚上弄完孩子，做饭给自己吃，内心开始松动，我他妈的就是不擅长休育项目，又怎么了嘛，我只要到场了就是胜利，在水里比划那一两个小时就是成果。还有，怕个毛，拜托你在水池里随时可以站起来的。征服畏惧最快的方法，就是去做你害怕的事。
好嘛，周一继续。今天估计也够累了，走了17315步，睡觉睡觉。