早就聽說了拜八十八佛的各種好處，但是一直定不下心來拜，因爲八十八佛實在是太多，想想都覺得自己一定堅持不下來。
有些事情，種子一旦種下，便會慢慢醞釀發芽結果。
直到本週，身邊發生了很大的變故，心情苦惱，抑鬱不得開懷，心不能安定。
人在難過的時候就想改變。
點一支檀香，內心暫得安寧。打開拜八十八佛的音樂，開始一尊佛一尊佛地跪拜起來。
鼻聞檀香，耳聽佛樂，心念想着佛，把自己安住在當下寧靜的狀態裏。
一尊一尊地拜下去，悲心從心底升起。腿有點痠疼，不安住在痠疼上，感覺不到痠疼。
汗水從額頭一滴滴地落在地板上，似乎一點點地衝刷着內心的塵垢，心漸漸地輕朗起來，暖暖的寧靜漸漸充溢在內心……
拜八十八佛，既是沖洗心靈，也是給身體排毒。
拜完後的大汗淋漓，不亞於一場運動，心情也感覺到無比的寧靜。
如果你也正心煩意亂，胡思亂想，不如去拜八十八佛，暫時讓你的心安歇下來，讓你的身體在拜佛的運動中盡情出汗排毒。
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