擡頭凝望窗外……夜，即將來臨。天空披上了一層濛濛的雲……
洗了澡，心情好了不少。就在出去赤腳走之前，我還流下一串串眼淚，心情莫名的煩悶……
也許因爲一些瑣事的糾纏，也許是在家裏太悶，午休起來就渾身無力，不想動，真不想做飯，無奈起來吧！看到先生喫完飯把一雙筷子一個盤沒刷扔在廚房，我就像要點燃一把火。想要發泄，拍照片給他，說就一個盤一雙筷子也要放那等着我刷？我一個人不想動可以不起來，還得做飯給你們！那種心情就想撈着什麼撕咬一頓。
其實我心裏也明白，他也很辛苦……但是就是想發泄。拿起平板打開簡書，靠在牀頭坐在牀上的感覺是說不上來輕鬆的。
是啊，爲什麼不讓自己舒適一些坐臥，寫作……
生活有時候需要轉個彎換種角度，一種儀式感也可以讓心情幾秒鐘大變。不要死鑽牛角尖。
我覺得先生的脾氣今年有改變，變得脾氣好了些，我呢？大多數時間都很樂觀。不知道怎麼了，今天的情緒突變，也許因爲身邊的負能量影響了我，早晨二姐朝我一堆堆的發泄，因爲先生多嘴，惹出一些事情，所以我一天心情煩悶，我又沒有犯什麼錯，我想不通怎麼二姐就喜歡鑽牛角尖，想不開，看不透呢！
此時此刻，一天也要過去了，心情不好似乎就是在浪費時間。
人與人之間需要體諒，理解。不能用自己的思維去要求別人跟你一樣，別人的情況怎麼可能跟你一樣？
人的煩惱有時候就是自己找的。你想不開，別人拿你也沒有什麼辦法。
要善待自己，每天心情舒暢。緩解那些煩惱。
當心情不好的時候，換個環境換個地方，讓自己的心情轉換一下。豁然開朗
周圍避免不了負能量的出現，那就躲開一點點躲到一邊。
每個人都不容易，少去打擾別人的安寧，不該自己管的範圍就少管。
每個人都會被瑣事糾纏，當別人需要你傾聽的時候，可以安靜的做一個傾聽者。那樣子人與人之間相處起來會輕鬆愜意一些。沒事坐下來靜靜地喝一杯水，慢慢品味，滋潤心田的過程，靜靜地欣賞一段美景。
一個熱愛生活的人，無論走到哪裏，都會充滿着生機，洋溢着幸福。也會有很多人喜歡跟你相處
做一個讓人喜歡，容易相處的開心快樂使者吧，對自己好一些。
先生孩子回來了，我要開飯了。
最後來一段總結，生活不易且行且珍惜！
今生今世，時光短暫，怎麼開心，怎麼活，別讓自己心累着，
當你不開心，鬱悶了，想一想生命正在倒計時……一眨眼功夫，就走到了人生大結局。瀟灑隨意一些。
人生旅途，撿起一些，放下一些。纔不會負重累累着。
想開了，看開了，生命之旅也會拉長距離。
無論是愛着還是恨着，都要瀟灑着，輕鬆着。