看標題可能很多朋友會存在疑惑,西葫蘆不是素材嗎?西葫蘆也能做成早餐餅?是的,你沒看錯,而且操作很簡單,混合各種蔬菜製作而成,營養非常全面,小朋友超愛喫。
食材:
西葫蘆1個、小蔥3根、火腿2根、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、食用油、鹽、麪粉。
1、把西葫蘆切成1釐米厚的圈,儘量切的薄厚均勻,然後拿一個勺子把中間的瓤挖掉。小蔥切成蔥花,火腿和胡蘿蔔切成小碎丁,越碎越好。
2、鍋中倒入少量水,加入一勺鹽和少許油,把西葫蘆放進去,焯至變色撈出,大約一分鐘。加油和鹽可以使西葫蘆顏色翠綠,喫起來口感也更清爽。
3、碗中加入蔥花、火腿丁、胡蘿蔔丁、兩個雞蛋、一勺鹽調味、兩勺麪粉,攪拌均勻備用。如果覺得麪糊太稀,可以多加點麪粉。
4、平底鍋預熱刷油,先把西葫蘆圈擺放進去,再舀一勺麪糊倒在圓圈裏,儘量鋪得平整一些。
5、開中小火,烙的過程中注意勤翻面,防止烙糊。別忘記給頂端的西葫蘆刷油,每面烙一分鐘左右,烙至兩面金黃即可出鍋。
美味的西葫蘆餅就做好了,再熱一盒純牛奶,這樣搭配的早餐別提多營養。
每一個人都是廚房裏的大廚,做菜從廚大廚開始。這道美食大家學到了嗎?只要買到新鮮的食材,在家就能輕鬆做到,簡單易學。
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