聽說純原創的公衆號不超過7%，這是拂塵記的第590篇原創文章，字數1015，閱讀大概需要3分鐘
一遇見這本書的機緣巧合
2009年，我遭遇了一件當時以爲天大的事，心裏總過不去，身累加上心累，導致身體不適，又被不良醫生恐嚇，必須馬上手術，不然很可能會惡化……我被嚇壞了，馬上去上一級醫院檢查，醫生說沒事，藥都不用喫，但他語重心長地對我說，你要保持心情舒暢啊，心情好了，什麼都好！
當時的我，感覺自己活得特別失敗，創業3年，跟我們一起起步的幾家，全都業務穩定、越過越好，唯有我們，原地踏步，沒有進展。每天忙且累，還跟先生經常爭執吵架，生活迷惘黑暗，不知陽光何時才能照耀。
心情鬱悶加上身體的警告，我開始思考，爲什麼日子會過成那樣，我爲什麼不快樂？
二 我是誰，我又不是誰
就在那時，機緣巧合，我看到了《遇見未知的自己》，開頭第一章，若菱不要命地開車上山，結果沒油沒手機，陷入絕境，我被深深吸引。
隨着故事深入，我邊看若菱的故事，邊梳理自己內心，我是誰，我到底想要什麼，我在我的生活中，扮演着什麼樣的角色，我們要怎麼處理與家人的關係……
所有的一切，根源都是“我是誰”，我有一個身體，可我並不是“我”的身體，我是有思想有情感有知識有經驗的存在。
我們以爲的“我”，我們一直在拼命做的我，可能只是別人期待的、希望你成爲的那個“我”，如果拋開這些名字、職業、身份等等，問一問自己，“我到底是誰”
書中有一個解釋，把那個“我”比作一個月亮，我們在拼命用語言來描述他，告訴別人是什麼，但其實就像要跟一個從沒喫過冰淇淋的人，告訴他冰淇淋的美味，很難，還不如讓他嘗一口 ，就不用解釋了他也能清楚明白了。
所有我們想要用的語言文字，都只是指向月亮的那隻手而已。
當我們真正有一天，看到內心那個真實的我，感受自己每天快樂、痛苦、喜悅、煩惱，那纔是真正的“我”。
三 我們都在探索的路上
春雨老師分享了她尋找“自我”的路，從她10歲開始，父母吵架，她擔心父母會離婚，會不要她，她想出神了，外祖母急着把她叫醒，以爲她丟了魂；初二時，一個飯堂的師傅，頭天還笑眯眯打飯打菜，可第二天居然急病離世。
她生平第1次被“死亡”2個字嚇着了，她想着，我會不會有一天這樣離開，那我們現在活的有什麼意義呢？
後來她結婚生女，生活平穩順遂地，她又去學習心理學、覺察日記等等，她說“我”是誰，想多了會走火入魔，但其實，再想一步，再進一步，生活就能通透不少。
我們都在探索的路上，大家一起來更好地認識自己，探索自己，肯定自己，欣賞自己，同時也能接納自己的不完美，讓生活更多快樂、喜悅、平和。
20210515直播覆盤，推薦一本書——《遇見未知的自己》
文| 陳冬霞
極簡快樂創新人
充滿好奇心，喜歡新東西，探索新領域
不斷挑戰，成爲領先的少數人，專注【極簡快樂創新】