幸福的感受完全取決於自己的想法。
要分清自己能掌控的和無法掌控的事，把精力花在能掌控的事情上面。
每日回顧
2021年5月15日
今天早晨醒過來正好6:30，牀上又賴了一會兒才起牀。去廚房燉上小米雜糧粥，就在左岸鄰居給的瑜伽墊上做了肩頸、瘦小腹和瘦腿的運動。夏天的太陽昇地早，8點的時候已經高高地掛在天空。原本打算早上出去走路的，看到這麼大的太陽，就改變主意——傍晚太陽落山後再去走路。
想到昨天發現汽車顯示需要保養的錘子標誌，就聯絡了車僕的盧安珍打算上午去保養汽車，下午就可以開車返回海門了。汽車做保養的時候，我就坐在休息區等候。大概過了十幾分鍾，盧安珍跑過來和我說：“汽車被架起來後，那個升降的機器壞了，沒辦法把汽車放下來，要等修理的師傅從崑山過來把升降機修好纔可以把汽車放下來。”她說至少要下午2、3點。她打算請人送我去下一個目的地或者回家。
一開始，我接受他們送我回家的安排。突然想到今天還沒走過路，而且可以路過菜場時買點兒菜，還是自己走路自由。高德導航看了一下路程，4.3公里。走路的話，大概花1個小時零1分鐘的時間。這樣一轉念，謝絕了他們要送我回家的好意，開啓了烈日下行走的路程。正逢中午，太陽蠻大的。不過，好在大部分路程都有大樹擋着陽光，我能在樹蔭下行走。
到家差不多1點多，收舊貨的師傅剛來過。和阿姨一起把蠶豆撥成了豆瓣，花了不少時間。2點多，原本想躺在牀上午休的，不知怎麼的把昨天的當然總結給補了。
汽車到傍晚6:40纔拿到，非常感謝車僕師傅的努力，今天把車交還給我。今晚海門沒去成。一方面，佳想我留下來，另一方面，晚上7點洗澡的孩子已經去家裏洗過了，我也就沒必要急着趕回去了。
今天錄書沒有做，明天補上吧！
今日達成：
1、日行10000步 第14天
2、頭部刮痧 第11天（今天沒刮）
3、晚上7點後住嘴 第5天 今天白天陸陸續續的，喫得比較多。下面的目標是：肚子餓了再喫東西。
小確幸：
1、汽車保養時，出現不能立馬拿車的情況，及時調整思想，保持心情愉悅。
2、