30歲前的第1536天

2021年5月18日   週二

記錄時間:23:03

天氣:雨

每日一句:

If you want to conquer fear, don't sit at home and think about it. Go out and get busy.

如果您想要征服恐懼,不要只是坐在家裏空想你的恐懼,走出去讓自己忙起來。


微習慣記錄

1、早起(04:30前)-04:02。

2、跑步2公里-未完成。

3、冥想15分鐘-完成。

4、閱讀30分鐘-完成。

5、寫作500字-完成。

6、書法100字-未完成。

7、飲水2L-完成。

8、鬧鐘響後立即起牀-完成。


從內心深處來說,是不想補打卡的,但是昨天就是這麼稀裏糊塗的,

回家,拖鞋,甩包,倒牀上,睡着了……

一點像樣的抗爭都沒有,就這麼被身體需求給“安排”了~

不過,今天就沒有那麼幸運了~

幾點睡有未可知~

奮鬥吧!年輕人~

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