30岁前的第1536天

2021年5月18日   周二

记录时间:23:03

天气:雨

每日一句:

If you want to conquer fear, don't sit at home and think about it. Go out and get busy.

如果您想要征服恐惧,不要只是坐在家里空想你的恐惧,走出去让自己忙起来。


微习惯记录

1、早起(04:30前)-04:02。

2、跑步2公里-未完成。

3、冥想15分钟-完成。

4、阅读30分钟-完成。

5、写作500字-完成。

6、书法100字-未完成。

7、饮水2L-完成。

8、闹钟响后立即起床-完成。


从内心深处来说,是不想补打卡的,但是昨天就是这么稀里糊涂的,

回家,拖鞋,甩包,倒床上,睡着了……

一点像样的抗争都没有,就这么被身体需求给“安排”了~

不过,今天就没有那么幸运了~

几点睡有未可知~

奋斗吧!年轻人~

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