1.让胃口变好的方法
夏天到了，经常会遇到没胃口、饿了又不想吃饭的情况。
参加半马的这两天，胃口好了很多，每顿都是4-5碗，真成了干饭人。胃口好的原因除了运动量大增意外，我想还有心情愉快、饭菜可口，和大家一起吃饭更有食欲的原因。
所以，如果食欲不好，可以多出去走走，多运动一下，认真做点好吃的，和家人朋友一起吃饭是一个不错的办法。
对于财富也是同样的道理： 一个人的容器不够大，他是装不下超过自己“容量”财富的，即使得到了，也会溢出来。如何给自己“扩容”，构建稳定的基本盘呢？有两个因素：一个是能力值，一个是人脉辐射（多少人认可你）。
能力值决定了你的下限，而人脉辐射的影响力决定了上限。在这两个方面不断做深度积累，个人财富的容量就会越来越大。
2.和大佬连麦
今天上午践行群几位大佬2.5小时的连麦，收获很大，胜读5本书。通过提问与分享，惊叹他们超前的眼光和极致的执行力。
虽然从未见过面，打开直播镜头却有一见如故的感觉，这就是大家有共同价值观、都在践行路上的原因吧。
从末末熊、青杰姐身上感受到真诚、踏实的力量，她们把自己全身心投入、浸泡在践行群，也在这里找到了自己的事业和热爱、获得财富，充满了能量和自信。程序达人逸恒和大学老师亲仁也是非常质朴、热情的战友...
投资高手一凡不但多年前就买入茅台，并且能持有到现在；前段时间他又开始再用茅台置换box，虽然他知道未来茅台很可能涨到1W，但更看好新的数字领域；很多人都认同未来区块链的发展趋势，但像这样的魄力和执行力真的令人佩服，真正的高手都是走在人前面，等大家都反应过来，人早已走远了。
期间聊到了他带领家人学习投资经验：先认同目前他们正在做的事，找到连接点引导他，然后设置一些门槛，最后再介绍入群学习，顺畅丝滑。
早已财务自由的力哥分享自己如何带家人入群学习，从2016最开始力哥独到的眼光，认准了笑来老师一路紧跟到了今天，把笑来所有课全部细细研究，然后认真执行，方法简单明确——向多次有结果榜样学习，并且影响家人，让亲友同频！
人们之间的关系疏远很大原因就是认知、观念不同频，沟通阻力太大；带着亲友共同成长，需要花费耐心，但也是一件非常幸福的事。
感悟：越富有的人越喜欢投资自己（还会投资家人），就变得越来越富而喜悦，越穷的人越舍不得眼前的小利，格局眼界打不开，越来越穷。
在物理上靠近牛人，多与这些财富自由的朋友交流，看他们的思维、他们的行动，要比自己埋头乱研究、瞎琢磨效率高太多了。