文/邊走邊旺
相信參與消零活動的友友，初期都有這樣的困惑，時間不夠用啊！除開學習、工作的時間外，把喫飯、逛街、約會、遊戲、睡覺的時間全部用上，抱着手機入眠，睜開眼睛就是打開簡書，彷彿與簡書合體，時間還是不夠用，恨不得向天再借五百年。
經過60日消零，發現時間就像牛奶一樣，擠一擠還是會有的，怎麼合理安排，既不影響工作與生活，還可以快速高效完成任務，這個需要根據個人情況而論。
01
記得小學課本里有一篇課文，大意是時間的統籌安排。說早上起牀後，煮雞蛋、刷牙、洗臉的事情，怎樣安排用時最短？印象深刻，如果等着一件做完再做下一件，肯定時間長。如果把雞蛋放鍋裏煮的時間裏，完成刷牙洗臉，這個時間就節約一半，也就是現在講的效率提升。
同時幾件事並行，一心多用，用在消零活動也是一樣的。
6：40 鬧鈴響起牀，打開飲水機燒水，去洗臉刷牙完畢，開水好了，接一杯涼着，帶點點樓下溜一圈回來，獎勵狗糧，喝完溫開水。
7：40 出門上班，有順風車就搭，沒順風車就騎哈羅上下班鍛鍊身體，颳風下雨乘坐公交車，車上開始一天的消零活動。
8：30 每天堅持這個時間前完成打卡簽到早餐，一直沒有遲到過，是個自律的孩子。然後開始一天的工作，有事做事，沒事找事做。
12：00 午餐後，去陽光舒緩室做15分鐘按摩放鬆，回到小黑屋完成40分鐘午休。
13：30 午休鬧鈴響，收拾好開始下午工作，遇到特別事件，可記錄做爲日更材料。
18：00 下班回家，根據天氣情況自行選擇交通工具。
19：00 回到家裏，準備晚餐。天氣好，晚餐後帶上老人和點點去河邊走走，時間約90分鐘。遇天氣不好，在家陪老人追劇，完成消零與日更。等老人鼾聲響起，已是凌晨，關閉所有帶點設備，睡覺。
消零活動與日更就在以上活動中見縫插針完成，沒有想象中那麼困難，猜想可能還是與自己的惰性有關。
02
消零活動試運行期間，任務爲每天完成20篇，每月30日，月末輸出消零活動總結，緊張而刺激。
自五一假期後，消零活動任務爲每天完成15篇，週末雙休，慢慢地變得懶羊羊。
前後一對比，消零任務減少，自己的時間多了，週末雙休時，反而無所事事，心裏開始空落落的。
消零，已經不是一項任務，而是成爲生活一部份。當習慣成自然後，還是習慣性優先完成消零活動。
週末除了連續外出玩樂外，留下那麼多能量不用，怪可惜的，於是又自覺地開始消零留評，這麼一來，很快就到了60日。
現在回頭看看，很多事情如果不去做，心中總是抱着對未知的恐懼。怕做不好，怕沒有時間，怕不能長期堅持，怕影響學習、工作、生活，怕的東西太多，無形中給了自己施加壓力。
當放開手大膽去做時，不懂可以問，不會可以學，在消零中學習，在機會中成熟。