哈哈，最近一直困擾着我的事情就是之前沒有鬧鈴就睡不醒的我，現在不知道怎麼回事兒每天早上一到五點半眼睛“咔”的一下就睜開了，一點猶豫都沒有，也不知道怎麼回事！難道是年齡大了覺少了？不知道簡友們有和我一樣的狀況的嘛？
不過這樣的好處就是讓我覺得早上的時間好寬裕，以前早飯就沒在家裏喫過甚至有的時候都沒時間喫早飯。自從這樣的情況出現後，感覺早上就可以做好多事情！
比如說我會在早上聽知識量大的《鬼谷子》，平常在道上聽的時候，有時候聽着聽着就會跑神，剛剛講的內容就會跟不上，總怕自己會錯過了什麼，所以在早上起來精神狀態是最好的時候，一邊認真聽一邊消化，感覺真正的能學到些東西吧！
再比如我會邊聽書邊做一些拉伸運動，這樣對自己身體健康有益的事情還是多做點好呀！畢竟身體是自己的，當自己生病的時候再親再近的人也幫不上忙，痛苦只有自己知道！所以多點兒時間鍛鍊身體，也算是沒有辜負這大清早的美好時光吧！
還有就是我會有時間去慢慢做個美美的早餐，保持均衡營養膳食，這也是對自己身體健康有益的事情，我也會堅持做！
這覺少了，帶來了這麼多的好處，看來還是不錯的！不信你試試看！