感恩日記--第十三天

昨天晚上內在躁動不安,無意間看到一個音頻鏈接,好像是哪個羣裏分享出來的,無意間打開了,聽到是一個人在說話,一聽說話就像一個普通人的分享,第一反應打算關掉不聽了,睡覺去了,已經凌晨了,也很奇怪,鬼使神差的我繼續聽了下去,半個小時過去了,還很好,繼續往下聽。

結果我一直聽一直聽,然後睡着了,半夜醒來還在聽老師講課。有種很久之前就想找的內容感覺。

今天早上醒來繼續聽,聽了又整整一個上午,一邊抄寫心經,一邊聽老師講生活智慧。

讓這幾天像過山車和心電圖一般的情緒終於慢慢恢復平靜,能感受身邊真實的生活,能安靜下來靜靜的呼吸,感受一呼一吸間。

感恩這份遇見,感恩在這躁動,感恩在這不寧靜的世界裏,還能感受這樣一片淨土,能感受到內心的寧靜和自在。

感恩這份老師,感恩不知道的那個羣,感恩那個不知道的小夥伴的分享,感恩平臺,感恩老師背後的小夥伴,感恩老師過去人生的經歷,感恩他身邊的人,感恩所有的這一切,感恩內在智慧的自己,感恩這所有的一切,感恩生活中的讓這些一切正常運作的一切,感恩我的存在,世界就存在。

內心無比的喜悅和寧靜,一切的美好都因爲有我而存在,一切的事情,不管好的,壞的,對的,錯的都因爲有我的存在而與我有關。

感恩我還在!

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