90後自稱老阿姨，70後、80後也已步入中年。
有人第一次叫你大姐、大哥、大媽，大叔、聽到這樣的稱呼，你是不是也和我一樣感到訝異？
沒錯，是這樣的，明明心理沒覺得有多老啊，但有一種說法是，社會覺得你老了，時代覺得你老了。
一撥又一撥的後浪覺得你老了，你out了。
7080後，在社會本該是中流砥柱，可事實上在職能可能正面臨中年危機，往往是被拋棄、被嫌棄的對象。
這個年齡，確實不尷不尬。說老太早，說年輕太牽強。
曾幾何時，多麼意氣風發，鬥志昂揚，大展拳腳的雄心，一切似乎都是在昨天。
面對年齡，一要去正視，但不要恐惶；二要去接受，外界稱呼上的變化，個人心理去接受；三要享受人生的每一個年齡段，因爲都自成風景，每個人的人生故事也都自成體系。
提升自我，強大自己，過自己想要的人生。
沒有人喜歡“老”這個字眼，就像沒有人喜歡被人說“胖”。
“老”，似乎就象徵着跟不上時代，跟不上節奏，拖後腿，被嫌棄。
可是人活着，誰能不老呢。活着是要活給自己，又不是活給他人看的。
郭德綱的兒子郭麒麟曾說，“做郭德綱的兒子，這不丟人”。面對社會某些人的定義，是老了，可老了，丟人嗎？
如果你別人說你老了，你也覺得自己老了，那你就真老了。
如果別人說你老了，你並不覺得自己老了，你也不會太在乎外界對年齡的認知和評價，那你就不會老。
年齡不過是個符號而已，怎麼可以輕易被他人定義？
重要的不是你看起來幾歲，而是良好的心態，有事幹，有事忙，活出自己應有的價值觀，便無暇顧及年齡於你的關係。
不期待他人，自己愛自己，纔是最值得的溫柔以待。