生命何其短，
需要學習的地方很多，
那些延緩的人一直在錯過。
常常問自己是否日益喜樂，如果愈來愈喜樂，你就走對路了。讓自己更深入、更喜樂。如果你苦惱，那就看看是不是走岔了、迷路了；因爲你一直被某些東西困擾，不再自然，與自然疏離，所以苦惱。要留意、剖析，把任何發現到的苦因拋掉、立刻拋掉，別拖到明天。
生命何其短，需要學習的地方很多，那些推遲的人一直在錯過。你把今天的事情延到明天，明天又延到後天，於是養成推遲的習慣。但出現的總在今天，明天永遠不會到來，所以你會一直推遲去。每當你看到什麼使你苦惱，要毫不遲疑、立刻拋掉它，這就是勇氣；生活的勇氣，冒險犯難的勇氣，唯有勇者終能榮荻完整、光明、愛、喜樂與積福。