斷舍離生活:關於斷舍離的四大誤區,越早知道越好! 誤區一:斷舍離就是扔扔扔 誤區二:斷舍離等於不買東西 誤區三:貴的就是好的 誤區四:讀幾本斷舍離的書就學會斷舍離了

說了那麼多次的斷舍離,看了那麼多書和真實案例,你真的學會了嗎?關於斷舍離常見的4大誤區,很多人都不知道,今天小豐就來告訴大家,真正的斷舍離應該是什麼樣的?

誤區一:斷舍離就是扔扔扔

有人說斷舍離的核心就是扔東西,扔得越多越好,讓家裏看起來空無一物才能實現大家所謂的極簡生活。

正確做法:轉換思維

斷舍離的核心是實現自我和物品之間的平衡,尋找讓自己更舒適的生活方式。在這一過程當中,扔東西只是其中的一環,而不代表扔東西就可以實現斷舍離。我們需要轉換思維,不要想自己會失去什麼,想一想自己會使用到什麼,留下來的物品一定是自己喜歡的,一定是自己當下可以用得上的物品,纔可以維持自己和物品之間的良好的平衡,形成極簡的生活模式。

誤區二:斷舍離等於不買東西

很多人強調,斷舍離就是低慾望,斷舍離等於不買東西。

正確做法:正視自己的消費慾望

小豐舉個簡單的例子,在減肥過程中,我們倡導清淡飲食,但是在這一過程中,我們難以避免地想要喫點高熱量的食品,而腦海中的另一個聲音告訴你不能喫,吃了就白減了,這種做法叫做抑制慾望。在這種做法中,我們把慾望看作洪水猛獸,唯恐避之不及。然而遲早有一天,我們也剋制不住它,最終導致報復性飲食。正確的做法不是抑制,而是利用它。消費慾望每一個人都有,看到好看的,我們也想要這是一個正常的心理現象。所以不妨在有這種想法的時候,問自己這樣的幾個問題:能不能負擔得起?會不會經常使用到?如果兩種都是肯定的答案,那麼買回家也無傷大雅。

誤區三:貴的就是好的

網絡上有人強調買一件貴的但是質量好的,勝過10件便宜的質量差的,這種觀點小豐只能同意一半。

正確做法:買對不買貴

買東西不一定貴的就是好的,貴重的物品一方面不排除品牌效應、價格虛高,另一方面需要審視自己的購買能力,在自己的能力範圍之內,選擇適合自己的性價比高的物品,纔是正確的選擇!

誤區四:讀幾本斷舍離的書就學會斷舍離了

目前在市面上有很多關於教大家如何進行斷舍離的書籍,這些書籍多是收納整理師傳遞出來的關於自己對斷舍離的理解,很多人奉之爲圭臬,完全照搬。

正確做法:想真正實現斷舍離,只有自己可以幫助自己

斷舍離就像是“小馬過河”,方法適不適合自己只有自己說得算。有些方式固然很巧妙,但是並不適合自己,結果也是一場“災難”。因此想要實現斷舍離,首先大家需要了解個人的生活習慣、觀察家人的生活方式和當下的生活環境,在前人的經驗中吸取對自己有意義的養分,從而形成適合自己的斷舍離生活。

以上就是關於斷舍離常見的4大誤區,希望對大家正確斷舍離有一定的啓發,也歡迎大家補充!

注:圖片來源網絡,侵刪!

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