慢時光,慢生活:難得大雨天

文 北歐慢時光

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時間:2021年5月26日 地點:斯德哥爾摩 天氣:大雨

剛剛不過一兩週,溫度到了十度以上,可以往二十度衝擊的時候,今天一夜又回到瞭解放前。最高溫度不到10度,雨下了整整一夜,看來今天白天也不會就此停歇。按照我在瑞典生活了多年的經驗,別人家忙着收拾換季衣服的時候,我通常會常年在平時穿脫的衣櫃裏,掛上一件每個人的薄棉外套,因爲在斯德哥爾摩這個六月有時都不過10度的地方,常備棉外套,這可是剛需。果不其然,今天,就能把弟弟妹妹的連體薄棉外套重新拿出來用了。

下雨雖然陰冷潮溼,但也不是完全沒好處,對於像娃爸這種嚴重的花粉過敏人羣來說,下雨天就是福天,今天看花粉指數預報,很多原本已是紫紅色極高級別的幾種花粉,如今全部都降到了低甚至極低的級別。我只願這場大雨之後,花粉季也趕緊隨之過去,否則實在是惱人。

Mike昨日裏有化學測試,明日有數學測試,瑞典語課要求寫一篇故事類文章。除此之外,其他科目也沒有啥特別要求,兩週後暑假正式開始。依舊是一個沒有期末考,沒有成績單的完美假期。而暑假過後,他也要升入六年級了,一進六年級,就有全國統考等着他們,我也只能祝福:小夥子,祝你未來好運吧!

因爲六月底會有鋼琴表演,老師給妹妹安排了三首表演曲目,於是搞得最近一段時間,妹妹對練琴特別上心。人家喫完了晚餐,稍微玩一會兒,就會主動坐到鋼琴前,要求我陪練。你還別說,一週下來,進步確實明顯,原先完全陌生的三首曲子,現在終於能夠像模像樣地彈下來了。先不說如何更上一層樓,單說能彈下來,我已經很滿意了。到時,再讓老師點撥一二,應該就能錦上添花。

我和娃爸自四月份以來,提前進入“退休養生”階段,每日裏一日三餐營養搭配均衡,晚上十點半之前睡覺,早上六點半左右起牀,每天保證了八小時睡眠,再堅持每天一定時間的鍛鍊量,眼見着倆人的亞健康狀態緩解了許多,氣色都紅潤了起來。看來,其他一切都是身外之物,只有身體健康纔是自己最寶貴的財富,此言不虛!

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