朋友兼室友略帶不快和擔心的表達說——“最怕室友突然的關心”是句話有點“傷害”到她。
這個話差不多是我半開玩笑的口頭禪了。
通常會出現在什麼時候呢?
飯桌上,她給我夾菜,主要是夾肉。直接夾到我碗裏。啊,我不一定想喫啊,一般情況是我雖然有點小陰影,還是會喫掉,然後,她可能還會給我夾——
“最怕室友突然的關心。。。”
因爲我在那個場景下,拒絕了別人的好意,會羞愧,可是我現在越來越不願意委屈自己了。但是矛盾的一點在於,如果我直接的拒絕她,她可能會不開心,我不願意她因爲我不開心。突然覺得我爲什麼一定要把碗裏的東西喫完呢?
這不是我的一種強迫式標準嗎?她可以給我夾菜,我可以不喫,就留下。
我是因爲她這個行爲會有生氣的情緒產生,會通過“最怕室友突然的關心”來表達我不開心。一般這麼說的時候我會帶一點開玩笑式的搞笑式的方式。
社恐很多是不會拒絕,或者說他們一想到拒絕後自己產生的一系列情緒會不安的逃避掉。
比如爲了逃避剩飯菜的羞愧感,把碗裏所有的都吃了;
爲了逃避別人熱情的推銷,“我拒絕顯得多沒有人情味啊”而選擇逃避跟人接觸。
很多的所謂“社恐患者”是活在別人爲中心的,而不是活在自己爲中心。
熱情的推銷辦卡?對不起,我不需要。不,說對不起都是多餘的,因爲我沒有必要就我的選擇解釋些什麼。
“哦,我不需要。”
一般來說,但凡在你拒絕的時候留下一點餘地,都可能會是別人不斷嘗試的原因。
所以這麼說來,無情反而是一種自我保護。我不想拒絕你,因爲有了感情,我拒絕就會覺得羞愧。
這和同樣的彩禮10萬,如果是自己談的女朋友,會覺得我們的感情那麼好,你怎麼好意思要10萬,然後遇到合適的相親對象,就一下子可以心甘情願的拿出10萬來了。
我是一個在生活中一不留神就會被“感情”羈絆住的人,所以我會比較敏感一些。
再保持一點清醒,畢竟不要管太多,別人的情緒不應該由我來負責。
每個人有各自的喜怒哀樂。