凌晨4點早起難嗎？如果你排除萬難去行動那就很簡單！如果你總是找各種藉口不去行動，那就很難！
我們都知道早起是個好習慣，原來的我，也曾無數次嘗試過早起，但均以失敗告終，因爲每當早起的鬧鈴響起時，我總能給自己找到很多可以繼續睡懶覺的藉口，比如：“睡眠不足會影響到我的身體健康 ，那樣根本就是得不償失”，“那麼早起牀，我白天會犯困，這樣低效率的勤奮沒有任何意義”，“我昨晚睡得晚，今天真的起不來，明天再開始早起”等等……就這樣，我的早起計劃在我的衆多借口中一再中斷，這足足讓我當了35年的“貪睡蟲”！現在想想真是可惜！我這人生的前35年，因爲愛睡懶覺真是浪費了太多寶貴的高效晨間時光！可2021年這一次決定早起，我成功了！而且居然是在凌晨4點早起！今天已經是我連續4點早起的第162天了，爲什麼？是因爲我體驗過了赤裸裸的現實生活，我終於懂得了：“如果我吃不了4點早起的苦，那我就得吞下生活的苦！如果我現在不騰出時間來創造自己想要的生活，那在未來我將不得不花費大量的時間來應付自己不想要的生活，想要征服生活，我首先得征服早起”，如果我連4點早起都做不到，那我還有什麼資格抱怨現在的生活？我還有什麼資格說我不甘於過這平庸的人生？要知道每一個我討厭的現在，都有一個我不夠努力的曾經。有句話叫“強者征服今天，懦夫哀嘆昨天，懶漢坐等明天”我既不願意當哀嘆過去的懦夫，更不願意當坐等未來的懶漢，那我就要好好把握當下，過好今天。
人往往在無路可退時纔會爆發出深藏在自己體內的巨大潛能！原來我覺得自己還年輕，人生還有大把大把的時間和機會，可一晃眼間，我已經36歲了。這個年齡讓我突然意識到：如果現在我還不全力以赴去創造自己想要的生活，那我的餘生真的就只能過現在就能一眼望到頭的生活了！我問我自己：“這是我想要的生活嗎？”，我內心有一個聲音堅定地回答道：“不！我不甘心！我的心中還有炙熱的夢想，我渴望改變！”，當我這樣頓悟的那一刻，我下定決心去克服一切困難改變自己！既然現在的自己白天得忙於工作，晚上下班回到家得輔導兒子作業，得陪伴家人，我就沒有了任何獨屬於自己的，用來自我提升的學習時間了！怎麼辦？沒時間就創造時間，一天之中我能擠出的時間就只有早上家人還沒有起牀的時間了！於是，當了35年“夜貓子+貪睡蟲”的我做了一個在當時看來瘋狂又大膽的決定——每天凌晨4點早起！這樣在家人7點起牀以前，自己就能擁有3小時的沒人打擾的可控學習時間了！
讓我自豪的是從下定決心早起的那一天開始，我的早起就再也沒有中斷過！所以，只要你有突然頓悟想要改變的那一刻，就一定要馬上行動起來，別給自己任何拖延的機會，因爲豁出去的決心是一個人最攻無不勝的武器，而行動又是對抗拖延最好的“利器”！千萬別給自己找任何懶惰的藉口，因爲一旦你真正想要去做一件事時，任何困難都阻擋不了你前進的步伐，你總能找到解決問題的辦法。如果你的內心還是有很多借口，那隻能說明你內心並不是那麼渴望做成這件事而已，或者說並不是極度渴望做成這件事，當然你就更不會願意去爲此付出最大的努力了！
我想說，只要你渴望實現目標或夢想的願望足夠強烈，並且日復一日地去爲此付出努力，那麼你一定能所向披靡，戰無不勝！因爲一心向着自己的目標堅定前進，持續行動的人，整個世界都會給他讓路！他就沒有理由會失敗！
作者：格拉的凌晨5點
寫於2021年5月30日晨