人生只有三萬天，三天讀一本也只有10000本，時間真是太不夠用了，如果人能活到八十歲，而且堅持沒泡天不間斷，這真的是一個不知道能不能實現的事情，如果能實現，這輩子倒是也不是忙忙碌碌，好歹做了一件內心喜歡的事情。
冥想五分鐘這本書簡單的看了一下，主要是看到了冥想纔看的，最起初是冥想五分鐘，休息一小時這本書吸引了自己，不過，冥想是一件比較需要鑽研的事情，十八歲的時候知道這個很好，二十五歲開店的時候看喬布斯傳，對喬布斯喜歡冥想這件事情很好奇，人生是一個需要鑽研的旅程，繼續探求路上的從未接觸的領域，也未嘗不能帶來另外一種心流。