这个时候突然想喝水，可是你已经走到门口，你是先转身喝水，还是过会再喝。要给某人打电话，觉得这个时候还早，要等过一会再打。等一等，在我们生活中无时无刻都在发生，也在慢慢决定着我们性格，可以通过刻意练习来做出一些改变。比如当你想到什么事时，只要这件事是正确的，是不违反人们共识，是心里一时觉得想要去做的，是可以很快去解决的，那便可以选择及时去做。就像此时要去洗手间，不用非得憋不住了才去，那时难受的是自己。去刻意练习，不用去等待，想到了就去做。时间长了，你会慢慢发现，每到做完一件事时，心里也会变得轻松，耽误的一会时间，却会积累更多的时间做其它的事情。
2021年5月31日