繼續自己動手，但沒有豐衣足食。
想着放在冰箱裏的雜糧飯，決定來個蛋炒飯。順便晚班的口糧也解決了。
散步回來，就把冰箱裏的肉拿出來解凍，然後打掃衛生，洗衣服，洗頭，全部做完已經中午十一點了。
期間爲了等快遞，又不想浪費時間，於是邊等邊擇剩下的荷蘭豆。
一切就緒後，開始做飯。先把荷蘭豆汆水，然後炒肉片，倒荷蘭豆，翻炒一番加飯。
這個時候，纔想起忘了把飯解凍了，於是驚人的操作開始：硬邦邦的飯怎麼也敲不碎，鍋都快被我敲碎了，它照樣紋絲不動。這可把我急得，眼看肉和豆都快焦糊了，這飯還是整塊硬邦邦的。
我這火爆脾氣又上來了，三下五除二把飯撈了出來，然後浸在水裏。
問題是它還不解凍……
最終加了滾水，總算是將它解了凍。但由於吸了水，這飯可想而知爛到不行……能喫就行。
最後將蛋倒入鍋中。
但這鵝蛋也來湊熱鬧，打開一個壞一個，連打了四個。到了第四個感覺沒壞，聞了聞沒異味，但心裏早已有了陰影，怎麼看怎麼覺得也是壞的。
只能眼一隻眼閉一隻眼了。
看着鍋裏一團爛糊糊的東西，真是一點食慾也沒有了。但也不能浪費糧食，只能把它吃了。
不過，嗯，味道還行。就是賣相難看了點。
這是史上最讓人沒有食慾的蛋炒飯。