摘抄經典

當你能夠跟你的每種負面情緒(恐懼、擔憂、憤怒、悲傷、嫉妒等)好好共處於當下,不逃避、抗拒、轉移、發泄時,你就成長了,你的內在智慧會油然而生,內在空間得以打開,內在力量就會呈現。 (看來難以成長)

愈是忙碌的時候,愈應該認清真正重要的事是什麼,養成確認優先順位的習慣,否則事態會漸漸演變成可怕的局面。

苟且的次數逐漸累積,一點一點地侵蝕你的生活,不知不覺間你的世界就全變了樣。

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