这是一本教你如何说话的书，也是一本通过正视自己从而改变自己的一本书。虽然早在2014年，这本书就出版了，直到如今我才有幸拜读。
一、说什么样的话，就透露自己是什么样的人
说话是一个人性格、品行的表现。一个人的情感，不管是温暖还是冷漠，都能从一个人口中感受得到。想要变成一个小太阳，就要从说话开始，做出力所能及的事情，如常常联系、问候老友、鼓励别人、新交朋友。
二、说话不必太强势，对无谓的胜利一笑了之
说话不是博弈，更不是打仗。非逼一个人认输、凡事都要争面子的人，到最后都成了别人的笑柄。把无谓的胜利让给对方，既显得有度量，还成全了和睦的感情。
三、说话不必拐弯抹角，问题越具体才能越省心
问的问题越具体，回答的人越省力。为提问设置一个标准或者参考物，对方才能触发更多的灵感和沟通欲，才更有力气陪你聊下去。
四、聊天时，别总是聊自己
毋容置疑的是，每个人都想在聊天的时候聊自己。即使是再亲密的朋友，也有可能始终活在自己的世界里。交友最高原则非常简单，那就是少说“我”，多说“我们”。
五、说话并非完全接受，适度“挑衅”才有热度
希望自己的说话被重视、被探讨，这是人之常情。一味地点头称是、为首是从，对方的谈话就像一个网球选手和一面墙壁对打一样毫无生机。
适度挑衅绝不是唱反调，而是要在肯定的同时为自己发声、关注说话中被忽略的细节。
六、留悬念适用于写作，同样适用于说话
要练习悬念式说话，只需要在说话时留意对方的表情，看对方会不会问：“然后呢？”“为什么呢？”对方没有好奇心，这次说话的意义也就大打折扣了。
七、用惊叹号，留下深刻印象
涓涓细流的说话远不及突然奔涌而来的浪潮那样惊叹。多说一些诸如“哇”、“太棒了”的感叹词，或者把谈话中有些时间、地方等信息换成和重大热点相关的词（比如：把“我是某某年毕业的”改成“我毕业那年，《阿凡达》引起轰动”）效果自然大增。
八、留意对方最渴望被认可的部分，距离自然拉近
初次去对方家或者办公区，不妨以对方最渴望被提及的事物聊起。一个盆栽、一个茶几都可以是话匣的开启。用心去观察，骂他或赞他，都会让他刻骨铭心，对你刮目相看。
九、真正的高手，从不把观众当萝卜和西瓜
观众就是是观众，从来都不是没有感情的水果和蔬菜。一场演讲或者一集节目能让人记住三个醒目的事情已经足够优秀了。剩下的，应该和观众互动、逗观众开心的过程了。
十、要想赋予说话感情，就别像个机器人
有些人说话只是搪塞、敷衍，完全没有心理电流的互通，更别说情感的共鸣了。太忙、太乱、太烦躁，这些都是借口，改变不了对方的不良感受。（欢迎补充）