2021年第22周檢視(5.31-6.6):堅信美好的事情一定發生

PS:簡書更新中斷,檢視並未中斷,都發布在印象筆記了,時值10.0開啓了,重回簡書,做一些記錄,文字也是時間的朋友。

一、🏃【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。

1、早睡早起:早起正常,讀書日5:15,非讀書日5:40;上半周出差在外略晚點睡(偶爾過23:00),後半周早睡,午休做得不夠好:

2、膳食:回家後認真做飯,給孩子增加營養,採買許多食物。本週收到踐行禮物《減糖生活》,對照之後擬接下來改善糖分攝入;

3、運動:做得不好,前半周累,後半周腳踝扭到做不了任何運動,今日好轉;下週開始收腹練習;

4、情緒:總體合格,穩定,豁達,偶有分貝大一點,也及時和孩子和隊友及時溝通;

二、🏠【家庭】——老人每月最少回去看望1次,電話微信問候;愛生活愛隊友,有商有量;愛孩子,無條件相信ta,陪伴助力其得償所願。

1、做得不夠好,本週電話問候外婆,沒有看望兩邊老人,已經2個多月沒有回去看老父親母親,計劃這個月底;

2、本週和隊友講事情時兩人情緒激動一下,事後兩人均主動和解,他記得來個抱抱,我們生而不同各有個性,分歧常有,共同修煉情緒善後。

3、除了相信和肯定鼓勵孩子之外,給她做好喫的,學習方面幫不上什麼忙,她很自覺自律,字跡越發潦草不忍直視,這幾天督促她改善圈字重寫,雖然娃很不爽,但做着也適應且進步了,再堅持20+天。

三、💰財富:厲行節約,省錢也是財富信念重要一環;按照三年計劃堅定學習價值投資並逐步實踐,靠近乾貨圈層;慢讀精讀5本價投方面經典書籍,2021年學習實操3個品類;

1、覆盤聽了所有落下的課程,但需要復聽好幾輪纔夠;認真思考該課程體系,包括S老師相關情況,謀定而後動,在思量成熟後不排除去上昂貴的線下課;

2、用30個維度給企業打分還沒啓動,這點滯後太多。目標2家-5家-10家-20家;

3、本週證券市場有些回暖,依然沒什麼動作,做好選擇做好長線的準備;縱觀之前投機心態的三次交易均給了虧損的教訓,但也慶幸第一時間止損出局,這是做投資應有的心態;

4、大理項目重新啓動,規避了衆籌等法律法規,會跟進,與有想法有趣的人嘗試一些事情。

四、☑️事業工作青蛙優先,每個工作日最低6個番茄鍾專注工作;  接納多付出少抱怨,達成四個固定新增項目;

1、本週逐步恢復工作,業務洽談,暑期工作規劃,要做的事挺多,時間不太多,到本月底一切重中之重還是保障陪伴孩子中考。

2、同學聚會時說你的工作和愛好都一起了很好,的確,本週也感覺到如此,同學們的節奏還是比較快,也比較傳統,很多時間拋家棄子在應酬桌上,不知是佛系,還是欲求較低沒有大的抱負,感覺總在思考而動作不是很快很大,姑且先保持讓自己內心自在的狀態。

3、在工作中修行,一行法師說過,的確如此,能做的部分竭盡全力儘量提高效能;做不好的部分也儘量放下不糾結;

4、本週一同行機構約聊,相談甚歡,除了彼此的項目合作,也探索平臺合作;

五、🌏學習:日誦《道德經》《黃帝內經》,重溫《人間詞話》,精讀3-5時間管理和微習慣類的書籍

1、《道德經》第53周懈怠沒怎麼讀,10.0新一輪又開始,認真重溫再一遍,我很喜歡道德經。《大學》第12周誦讀中,讀得感覺不如道德經,本約做出決定是否調整;本週《長期的力量》每日誦讀輸出停滯;

2、本週正常共讀《非暴力溝通親子篇》,效果不夠理想,重溫覆盤不夠,每週的閱讀量實際偏低;購買實踐手冊來改善。

3、堅信美好的事情一定發生,堅信人性積極面,堅信工作的精神物質雙收穫,刻意練習心性,聚焦思考。

4、本週投資學習進度有所懈怠;復聽不夠;

5、下週開始學習一些黨史內容,雖然是D的編外人員,作爲百年還是很有必要了解的。

6、有打算學習一些演講或公衆講話的提升,今天向滕滕瞭解情況,謝謝她的分享,慎重評估在做的事,是不是又多了,有沒有時間好好做,再最後決定。

六、📅效能:按照2021年夢想版去推進

1、今天10.0試運行啓動班會,藉着主題梳理和確定了未來90天的方向。期待我們快樂組合在小明帶領下,每天分享快樂的事。

2、本週出差回來比較累,處理堆積的家事等,所以給自己緩衝,相對比較懈怠的一週,晨間日記,誦讀都暫停,調整好狀態下週正式開始。

七、👫社交:主動鏈接價投圈的前輩大咖;老友定期約聚;家長多服務;客戶真誠而專業;

1、本週一個25年沒見的同學來榕,組了個同學聚會,最近有往來的同學也有兩年沒見面,相聚甚歡;

2、常規與家長間良性的互動,感覺輕鬆愉悅,像朋友一樣。感謝她們關心孩子。

️️️️️️️️️八、👫旅行

1、週二從西安回來。心想着秋季淡季帶老父母親再去一趟,希望能成行。

2、同時期待孩子考試完畢,短暫出行放鬆,夏令營出行等。想法很多,時間有點緊,念念不忘必有迴響。

️️️️️️️️️九、👫突破與體驗:

本週兄長分享在美的侄兒justin已經完成高中學業,被一所排名不錯的美國大學錄取,兄嫂多年前已離異分開孩子跟着媽媽外婆家生活,嫂子之前回國我們小小聊過所以留有微信,逢年過節孩子生日有小小的聯繫,故昨天特發去祝賀和關問,也感謝她辛苦培養優秀的兩個兒女,感恩血統親情的維繫。

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