1、做任何事情都沒有動力,精神萎靡但表面上有很有精神,晚上白天都無法安睡。
2、做着事情手忙腳亂也緩解不了自己的失落情緒,邊做邊想勞神廢神但就是控制不住自己的內心。
3、很容易鑽牛角尖,一件小事情或者別人的一句問題都能是自己想好幾天,覺得自己哪裏做得不對,總是在折磨自己。
4、到了人羣就會覺得自己無所適從,總要找一個角落的地方讓人注意不到自己,一旦有人注意到自己就覺得很沒有安全感。
5、腦袋裏總是在想事情,過度反思自己,拿別人的錯來折磨自己,覺得自己一無是處。
6、不想跟任何人說話聊天,只想一個人呆在黑黑的房子,把自己封閉起來,不讓自己接觸別人。
7、喜歡黑夜不喜歡白天,白天房子拉上窗簾,把房子周圍都封閉得暗暗的,不讓陽光射進房間。
8、喜歡獨處,一個人坐在黑暗的角落也不感到害怕,因爲腦袋裏無時無刻都在折磨自己,甚至把身邊的黑暗和害怕都忘卻了。
9、眼睛睜着很久都不眨一下,好像被鬼上身一樣,其實就是自己內心麻木了導致的。
10、喜歡走夜路,特別是在無人的黑夜裏行走,因爲內心抑鬱的人都喜歡被黑夜包圍。
11、睡眠不好,很容易驚醒,醒來後很難再入睡,睡不了只能想事情想到天亮。
12、表面上對人很有禮貌,對人總是露出笑容,很顧及別人的感受,但內心總是失落,高興不起來。
13、很容易受傷,別人的一句話就能傷到自己,而且傷口不知道什麼知道能夠癒合!
14、不被人理解,自己孤獨的承受這一切,內心很糟糕,悲觀厭世。
15、很自卑,不敢表現自己,把自己隱藏起來,甚至想一死了之或與世隔絕。
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