每週我能量最滿的時候居然是週六帶女兒上美術課的時候。因爲在這個時間，女兒上美術課，我可以看書，可以聽自己喜歡的課程，2個多小時的時間完全屬於我自己。這個時間對於我來說特別寶貴和珍貴，我把它定義爲自己的學習和放空時間。
保險皇后葉雲燕女士在一本書中說過：每個職場人都應該把時間分爲兩個區域，一部分是學習區，一部分是執行區。執行區是我們平時的工作，學習區是專門用作自我學習和成長的，在這塊區域中，我們要做的是不斷嘗試、更新、反饋、反思，從而提高自己的能力。要儘量發現自己的不足之處，繼而改變和完善，而在真正的執行區，我們要做的則是儘可能減少犯錯的次數。
我們每天都應該在學習區和執行區轉化，這樣才能帶來更多的能量，努力過自己想要的生活！
