2021-06-14

昨天實際:

1.看閒書108分鐘；

2.人工糖和油很好、蛋奶果蔬；

3.艾灸6小丁；

今天微計劃:

1.看閒書半小時以上；

2.逛喫人工糖和油估計要比平時多，中餐過後少喫；

3.補覺、艾灸、玩耍；