孩子從小的表達能力弱，借用繪畫的形式不僅可以促進親子關係，還能夠慢慢深入瞭解孩子內在的想法，同時在繪畫的過程中，孩子袒露自己的問題，可以緩解孩子的情緒，消除恐懼、緩解緊張感。所以繪畫也成爲了心理治療的一種技術。
在心理學領域有比較傳統的房、樹、人繪畫治療，讓孩子在一張白紙上畫房子、樹和人物，這些基本要素，從孩子畫畫時的狀態表情，和畫出來的人物神情、房子、樹的形狀、彼此的關係位置，可以看出孩子內心所反映出來的當下的狀態和孩子的期待。
延伸而來的有家庭人物繪畫和學校繪畫，展示孩子家庭中的人物關係情況和孩子在學校生活狀態。
繪畫準備都需要在媽媽的語言指導下開始，讓孩子畫下某一個記憶中的場景，在畫的過程中採用鼓勵的語言，打開孩子的思維，讓他有畫下去的動力和興趣，在過程中將一些點進行延伸，比如畫中的人物有沒有交流，都說了一些什麼，心情怎麼樣等等，將孩子不經意的內容都表達出來。
圖畫中的線條、顏色、佈局都能覺察到孩子內心活動的細枝末節。
同理，成年人也可以通過這個繪畫來覺察自己的內心，自己當下的情緒狀態，在畫的過程中有時就能釋放自己的情緒和壓力。
我記得我家侄子，5歲左右，開始喜歡上畫畫。他4歲左右還不會回到邏輯性的問題，比如問：你幾歲了。他回答：你幾歲了。還處於鸚鵡學舌的階段。4歲半就開始畫畫，當時畫的就是幾個簡單的車、飛機、人，問他都是什麼，他說，救護車在救人，警察在抓小偷，一個故事就在他口中表達出來，而這些很多和他看到的動畫片有關，大體卻是開心的。
在我教學過程中，也會將一些詩詞，然後將詩詞畫成一幅畫，有的孩子就很能將這些內容展現出來，有些孩子畫的卻很隨意的線條，有的孩子就是一句話一幅小圖，這些都和孩子內在的心理狀態和孩子心理安全感以及親子陪伴的質量有很大關係。
繪畫可以幫助解決注意力問題、學習障礙問題、多動症、自我建設、憤怒調節等問題，走進孩子的內心，幫助孩子走出自己的通道。