學會刻意練習,才能提高技能

你是否有過這樣的經歷,你都是在無目的練習中。

隨心的練字,隨心的練舞,隨心的看書、隨心的畫畫,隨心的寫作,你只是在隨心所欲的練習中。

有意思的是,很多練習我們自以爲是最認真的。簡單來說,我們人習慣把漫不經心的努力當作認真對待。人性本貪圖享受,大腦也會配合我們下達欺騙性的自我暗示,我很用心的在認真練習。

假裝式的努力往往是感動了自己,結果卻毫無長進。

所有的一切結果都不會陪我們演戲。

但現實生活中我們人習慣於盲目的練習,直到最後浪費了大量時間精力纔會明白刻意練習的重要性。

我是從2017開始學習寫作的。

人對於名言警句會潛意識的認同,這是對於名人權威的認同。只看到結果,卻忽略了名人背後付出的正確努力。

我相信越努力越幸運,努力就有回報這句話,但低質量的努力相當於無用功。

那時候我想把字練好,買了專門的練字貼,堅持天天練一個小時,但3個月過去了字還是寫的那麼醜。

我看似堅持天天練習了一個小時,但沒去用心瞭解練字的技巧和方法。每天就是盲目的仿寫,照着模仿都仿寫不像。

還暗暗告訴自己只要堅持就一定會練好字,結果就是徒勞花了大量的時間,效果卻依然還是原樣。

那時候我還依然用這套用來寫作,暗示自己只要一直不停的寫,寫作就一定會有長進。結果寫了兩年多時間,在簡書上也寫了30多萬字,寫作水平絲毫不見長進跟當初一樣。

年輕的時候我們常做僞努力,比如說在網上買了學化妝的課程以爲聽幾節課就能學會。比如說在網上報了英語課以爲天天跟着聽几几節課能學會英語。比如說以爲做飯很簡單買來各種調料和配菜折騰到最後啥都沒學會。

比如說天天看書以爲自己閱讀就理解學會了,不帶思考的讀書,終究只是看書而已。

其實當初也發現了,只是不願意承認罷了。

我沉迷於這種僞學習狀態中,我們都沉迷於這種虛假的僞學習狀態中。

生活在高速發展時代的我們,似乎活在焦慮不安中。

我們每天都在爲不同的目標而努力,不是學習這個,就是在學習那個,每天我們都會看到或刷到一些信息,總是在不停的告訴我們,這個時代在不停的進化,我們不能停下來腳步,否則就會被這個時代所拋棄。

我們一刻不停的在學習中,但一天下來我們似乎學到很多東西,又彷彿什麼都沒學到,我們是爲了學而學。

第二天起來我們昨天學的東西只記得七七八八,再過陣子就忘的一乾二淨。

常學習新技能的老鐵一定明白,初學技能時我們熱情似火,後面堅持纔是重點。

當時在學習寫作時我也是熱情高漲的看書寫感悟,寫到後面感覺沒東西可寫。看着閱讀量也沒上漲,心裏有點鬱悶。每天也沒少看書,怎麼別人就越寫越好,自己的怎麼還是這水平。

有時候自己會有些泄氣,明明自己每天都有在努力看書,咋就不能把書讀成生產力來。

到現在終於知道問題所在,我過去陷入焦慮不安中,是因爲我在尋求改變,這社會的快速發展讓活在安逸生活中的我有了警惕感。

我不停的學習,不敢讓自己停下來,僞學習的狀態讓自己處於我是在學習成長中,一節節課聽完或完成課後任務,我以爲自己學到了,心靈上獲得了滿滿的成就感。

我高興於這種僞成長的獲得感中,我無目的學習各種技能。我以爲這樣下去自己各方面的技能會大大提升。

結果卻不是如此,不是每一次的努力就會有結果。

努力不一定有結果,但不努力一定沒結果。

每個人都不甘於平凡,每個人都想活得更好。我們追求更好的生活,追求更好的自己沒錯。

但努力講究方法,正確的策略,刻意的練習纔是 。

我們希望自己變得更好,都儘可能的學習提升自己。但我們不得不承認,在有些方面,我們普通人比不上那些有天賦的人,但努力是有可能一樣讓你追上終點。

努力需要講究方法,打拼需要掌握技巧,不是一味地付出和透支,就能換來最好的自己。

現在的我不再貪心求多。

我學會了斷舍離,拒絕無效社交,不再東學一下西學一下。其他的課程都捨棄掉,在今年專門只報了魚哥寫作嘉年華課程,今年的目標就是把寫作這件事做好。

雖然生活看似簡單了一些,但活的更自律,不再是雜亂無章的忙碌。生活更充實,每天知道自己做的都是圍繞寫作這一個目標而努力的!生活更有意義。

我喜歡這種感覺狀態。

過去種種那無目的各種練習,給了當時我學習的獲得感,但結果卻狠狠的打了我臉。

我以爲學習只要大量練習,努力就有回報。我們不甘平凡,我們習慣於用努力就有回報這句話來鼓勵自己。

但要明白名言是有時效性的,它是基於當時的時代或背景,現在是高速發展的信息時代。

一切都講究方法策略,提高技能的正確打開方式是刻意練習。

學會刻意練習,才能提高技能,努力講究方法,方法比努力重要。

一個人要成功,不光需要辛勤的努力,更講究方法策略。

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