我們的痛苦來自於看不透，捨不得，輸不起，放不下。
看不透人際中的糾結，爭吵過後的隱傷，看不透喧囂中的平淡，繁華過後的寧靜。
捨不得曾經的精彩，流逝的歲月，捨不得居高時的虛榮，得意時的掌聲。
輸不起一段情感得失，輸不起一次人生之成敗。
放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
生命沒有輸贏，只有值與不值。
人生活在得失間，得亦是失，失亦是得。
得到了，不要沾沾自喜；沒有得到，也不要灰心喪氣。
人生活一回，不要有太多的得失心，懂得取捨，學會取捨，放下是非恩怨，用寧靜和從容，溫柔聆聽花開花落的聲音。
不是每個人，在你後悔以後都還能站在原地等你。
也不是每個人，都能在被傷害過後可以選擇忘記，既往不咎。
我不好，但只有一個。
珍惜也好，討厭也罷。
如果哪天你把我弄丟了，我不會再讓你找到我。
人的感情就像牙齒，掉了就沒了，再裝也是假的。
友情也好，愛情也罷。
我若離去，後會無期。
人生不可能完美，有遺憾的人生纔是真正的人生。
學會理解，因爲只有理解別人，纔會被別人理解；學會寬容，因爲人生在世誰能無過呢，人無完人；學會沉默，因爲沉默是金；學會說不，因爲做不到的事不要強求，做自已力所能及的事；學會觀察，因爲大千世界無奇不有，只有眼觀其變，才能明辯是非。