自由泳練習

夏天的泳池人總是太多,很多人游泳不顧及別人,就自己瞎遊,對面來人也不讓,而我就是永遠都是讓別人的,內心忿忿不平。

前幾天看到自由泳的練習視頻,慢慢來,就像蛙泳一樣,先漂浮起來,打腿,然後慢慢的加手,讓手部動作做標準。

我這次沒着急,按照這樣的思路試驗了一下,果然輕鬆很多。

下次有空再練!

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