晨間日記是我夢想的港灣,它讓我的每一天都能量滿滿。
晨間日記的三大原則:1、不超過3分鐘 2、固定寫日記的時間及地點3、即使一個字也可以是日記。
根據上述原則,我已將晨間日記堅持了204天,而今她已然成爲了我生活的一部分。
給自己樹立目標和夢想,然後每天,給自己一個奮鬥的理由,讓晨間日記見證和陪伴。
爲了健康的體魄及身材,所以有一欄是運動、健身及體重。
爲了讓每一天都能量滿滿,所以有一欄是金句。
爲了在將來的某一天有底氣做自己熱愛的事情,我們必須有足夠的金錢,所以有一欄是金錢、理財及投資。
爲了能在工作中有一席之地,我們必須學習相關知識,所以有學習任務。
爲了讓自己堅持自己的愛好,我們必須及時的鼓勵及獎勵自己,所以有開心的事其實就是正向的一面。
爲了N多,每個人都有N種理由,我們將它記錄下來成爲我們成長的證據。
所以,從今天開始,你有奮鬥的理由了嗎?