習慣性寫作

當寫作成爲習慣，就如早起要喝水一般自然，一年來第一次因突發事件而耽誤了一次日更，看起來很簡單的一件事卻引發了連鎖反應。錯過了日更提交時間，因感覺未完成自我設定的寫作計劃而影響睡眠，主要原因是習慣於每日用寫作來關照自己的內心，偶有短暫的自我疏離，卻不想帶來了可覺察的情緒波動。原來我一直在混然不覺中已習慣於將寫作當成生活不可或缺的一部分。

用文字與自我和他人交談，透過文字去了解和理解生活。當日常寫作成爲習慣後，寫作就會成爲最親密的朋友，你想傾訴時，它會靜靜聆聽。你寂寞時，它會溫暖陪伴。