上週三，我去得到深圳高研院參見了線下版本的《啓發俱樂部》，收穫頗多，一直沒有來得及做覆盤，趁着周更一併做個總結吧。
雖然線上也可以聽到啓發俱樂部的內容，但是線下的交流氛圍更濃，更能專注於當下。所以，非常推薦感興趣的小夥伴可以找機會嘗試一下線下版，同時還能結交一羣愛學習的得到好友，一舉雙得啊。
6月9號的啓發俱樂部，羅胖講的主題是：時間管理，這一份啓發源於讀王瀟的《五種時間》。在這一場長達90分鐘的演講中，羅胖徹底顛覆了我們過往時間管理的認知，從所謂區分重要緊急到各種排序方法，通通被捨棄，而是用此時此刻的覺察以及人生的終極目標去做時間管理。
覺察此刻的時間管理方法，即是用覺察和情緒管理的角度進行時間劃分，也就是王瀟推薦的五種時間：生存時間、賺錢時間、好玩時間、好看時間以及心流時間，提供了全新的時間切割方式。
這種分類其實是從我們內心對所做事情的定義來劃分的，最棒的人生是把以上五種時間可以完美地做疊加，提升生命的厚度。
那我們就來梳理一下這五種時間，小夥伴們不妨也看看自己的日常生活是怎麼被各種時間佔據的。
1）生存時間
顯而易見，生存時間就是我們爲了活着而不得不做的一些事情，比如喫飯、睡覺以及賺錢養活自己的時間等。
在現實生活中，生存時間極致的狀態，其實是運動員。他們每天的時間都是圍繞着訓練提升專業技能來做安排，其中又有一個又一個的賽點檢驗他們訓練的結果。
爲了不斷超越自己，運動員爲此做了大量周密的嚴格訓練，持續不斷評估自己的狀態，爲自己安排專業教練幫助提升運動技能，與此同時極度認真地研究競爭對手，在特定的賽程中去驗證自己的訓練結果，以獲得對自我水平的相對排序。
所以，運動員，可謂是“生存時間”管理得最好的標兵了。回看我們自己，在我們的生存時間裏，有沒有天天檢視自己？有沒有給自己找一個教練或者前輩？有沒有認真研究自己的“競爭對手”？有沒有把握住每一個賽點？
在還沒有實現財務自由的情況下，我們可能都不得不工作，那如何讓這種“生存時間”過得更有意義、更精彩？其實是值得我們思考的話題。
我覺得，不妨把“生存時間”看做是“升級打怪”，用一種挑戰遊戲的心態去重新設計自己的工作，來超越這個“生存時間”。
2）賺錢時間
所謂“賺錢時間”，是我們創造價值，提升自我競爭力的時間，是我們自我感覺良好的時間。這個時間在感受上區別於“生存時間”，也就是說感受好，纔算是“賺錢時間”。
在這個時間裏，我們是在積蓄能量，爲了“創造價值”這個目標持續不斷地創建一個增強系統，也會非常清楚這段時間的意義與價值，心情會激動或是跌宕起伏，有強烈的自驅和目標感。
其實，跟“生存時間”相比，賺錢時間最大的特點就是一切瞄準核心競爭力，圍繞核心競爭力進行一系列的自我迭代和成長，是一種主動自覺的選擇。
舉例來說，我們的看書學習時間、上課甚至社交時間，都可謂是一種“賺錢時間”，是這些看似不起眼的事情在幫我們構築自己的人生護城河，打造屬於自己的特色品牌。
3）好玩時間
“好玩時間”，其實是某種意義上的“無聊時間”，也就是在我們無所事事的時候，會去打發時間的一種狀態。
但恰恰是這些“好玩時間”，幫我們在原來固定的日常模式中，建立起新的結構，讓生命有了更多新的可能性。
這個點對於我的啓發是：我們要學會給自己的生活留白，讓它有長出新結構的可能。
就像我最近給身邊同事的建議一樣：當你不知道做什麼的時候，不妨找一個自己喜歡或者不排斥的事情，只管去玩就好，也許新的機會和鏈接就出現在那裏！
4）好看時間
作爲一個30+的女生，我原本沒有覺得“好看時間”很重要。
但當我看到越來越多40+、50+小姐姐的狀態時，發現“好看”其實是一種生命狀態，它代表的是生命的活力，對美好的嚮往。
“好看”，其實也是一種生產力！這是對我最大的啓發！
所以，不管你現在多大，不妨都給自己預留一些“好看時間”，變成一個關注身材、關注健康、關注美的人吧！
5）心流時間
“心流時間”，就是我們爲獲得心流體驗而選擇付出的時間。
就如王瀟書中所說：如果一個人能隨心所欲地進入心流，而不受外界條件的限制，他就已然掌握了改變生活品質的鑰匙。因爲，心流狀態就是人們追求的幸福本身。
心流狀態的體驗，來自於全神貫注地投入，完完全全爲了這件事情本身而努力，連自身都會顯得遙遠。它可以是一個人對於某項有挑戰、有難度的活動的完全投入，也是一個個體不斷成長的核心動力。
於我而言，心流出現的時間是那一次次臺上演講的時候、安安靜靜碼字的時候，甚至在直播分享的時候，我都能感受到那種分享和能量釋放的快樂。
而這背後是我一次又一次地輸入、整理和覆盤的結果，提升了我自己的表達能力以及整合能力。我想這種心流狀態就是我願意在這麼忙碌的工作中，依然堅持周更的原因吧。
以上五種時間，看似獨立，毫不關聯。其實，如果我們能夠想辦法在某種時間的狀態下，疊加更多其他更有價值的時間，豐富每個當下的人生體驗，就是在提升整個人生的利用效率。
比如我本人，其實每一個心流時間，也算是我的賺錢時間，我在爲自己的事業搭建護城河。
而我的生存時間，也就是爲了工作而努力的時間，也是“賺錢時間”的累積，因爲每一次銷售或者事業規劃的談判，都是幫我積累經驗的過程。這樣的狀態下，我們就會安住在當下，不驕不躁，做好每一件事，結果就水到渠成了。
好了，寫到這裏可以收尾了。人生充滿了意外，有好有壞，大家不妨也去設計一下自己的五種時間，看看人生還有沒有不一樣的新玩法吧！