努力（24/60）

今天翻出一本《自信表達》看起來。

第一章，將溝通風格分爲四種：被動型，攻擊型，被動—攻擊型，自信型。這在另一本書裏面也是這樣講的。

但是這本書說，人都有其中表達方式，不同場景使用不同策略，也是沒有問題的。這一點倒是讓我有點改觀：沒有必要隨時都給自己那麼多壓力。

示弱也是可以的。