早起的辦法還是要早睡

最近幾天,精神有些懈怠。早上起不來,晚上睡不着。每天定的六點半的鬧鐘,總是在鬧鐘響之後就心安理得的關掉鬧鐘,然後翻個身,接着睡覺。這不,又是腦子沉沉,恍恍惚惚的一個早晨。對於這種狀態,我是想來想去,還是覺得是晚睡的鍋。所以,應對早起的一個最重要的方法,就是早睡!
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