最近很喪，喪到在學校覺得很累所以除了上課就是躺着玩手機或者睡覺。回家吃了飯站着消化半個小時後要麼躺着做美容要麼躺屍玩手機……
前段時間太忙了:工作、活動、線下兼職、線上培訓……系列事情疊加在一起只能硬撐，緩過來之後，現在的事情少了很多，但人也相對應的懶了不少，大概前期有些忙碌並不是自己內心真正想要的所以有點耗能。
覺察到這點後更加深刻地感受到了做自己喜歡的的、想做的事是賦能的，所以接下來就要多去享受書法、寫作、看書這些我既喜歡也能治癒的事。而不能因爲事情少就刷視頻和票圈（做這些時當下感覺很快樂，但之後會讓內心比起做不喜歡的事還不舒服一點）把任務推到睡前再做，也不能把洗漱洗衣這麼愉快的事當做刑法一樣……
接納當下，繼續熱愛生活~