【20210621】覺察日記

【我很感恩】

1.感恩堅持。近段時間一直參與支教島書寫素養班中的鋼筆字和粉筆字練習。從最初參與時的不確定到如今習以爲常的每日必修,我深刻地感受到堅持的力量。每日書寫雖然是一件小事,然而往往改變都是從小處生髮進而影響到我們今後的日常。當然有時忙碌起來有很多的不得已,很多的疲累不堪,但將這些視爲尋找藉口的逃脫,大多時候自我都能清醒地意識到間斷的不應該!

我也希望經歷過這樣的練習之後,我能在許多事情上樹立起自己的原則!

2.感恩我的夥伴。考慮到大寶即將到來的中考之戰,我向我的搭班數學老師提出了調課的請求,也請她在我請假期間暫代班主任工作,她全力支持,並未有任何的怨言,真令我感激!今年多虧她的協助,我纔有了更多的時間爲孩子服務,儘量盡到自己作爲媽媽的職責!

【我要讓這一天變得很棒的方法】

堅定自己的信念,併爲之努力!

【正向自我肯定】

明確了哪些事情必須做,哪些事情可以不去做!

【我今天做的好事】

臨近期末調研考試,減輕了孩子們的作業負擔!

【我要如何改善】

保持正念,多多內觀!

【我今天經歷的美好事物/幸福時刻】

品讀《最美的宋詞,最深的紅塵》,嘗試着去閱讀《羅生門》!

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