起牀後決定性的一小時,你都做了什麼?

起牀後的一小時,決定一天乃至長期的一個狀態。這是我在寫下這篇文章前的恍然大悟:

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昨天有些微的感冒症狀,下午放學回家後就先小睡了一下。

昨晚大約十一點入睡,今天因爲不需要上學索性睡飽一點,以舒緩過去幾天期末考試導致的身心疲勞。

上午醒來,大約是八點多。

第一時間居然不是洗臉刷牙去廚房弄喫的,而是跑去書房拿來手機連上網路,然後就關心日更小羣昨天的打卡狀況。

只要是在簡書發表日更的小夥伴,都第一時間在文章末按下按鈕點贊鼓勵。

後來,還去天天抽獎那裏轉了兩回轉盤(這是一週前,剛從別的簡友的文章裏發現的)。也因此,少不了再去瀏覽一些簡友的文章。

就這樣,一個小時就這麼蹭地一下過去了,我當時並未察覺。

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後來,當我回到微信,並在某篇公號文裏讀到:

童話大王鄭淵潔老師,數十年如一日每天固定早上四點起牀,第一時間處理當天重要的工作,這樣早早完成目標後,接下來就可以好好玩耍了。

我纔再次明白:成功的人,都是相當自律的!絕對不會似我這般,因爲最近有些累或是不舒服,就任由不自律佔了上風。

而且,每個人的選擇和目標不同。有人或許是工作輕鬆或已然退休,他們可以有大把的時間去玩天天抽獎,或是網路閒逛;但是,目前的我不應該有這樣的選擇。

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那,我以後該怎麼做呢?

關心日更羣的小夥伴是必須的,但是可以等到每天的學習或工作目標完成✅後,再去關注和點贊即可;

天天抽獎就不必了,一個月想起來玩一次也是可以的。或者,乾脆遠離!

記得給自己設定時間,瀏覽簡友文章或是微信公衆號,可以設定鬧鐘最多半小時,時間一到就必須離開。

我們若不先對自己嚴格要求,就不要怪多年後一事無成且不受人尊重。尊嚴都是自己掙來的,不是天上掉餡餅來的。



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